[...] on blokuje alpha-5-reduktazę, która przeksztaca testosteron w DHT, a w przypadku innych sterydów jest bezużyteczny, a nawet może nasilić wypadanie włosów.Dlatego potrzebuje jakiegoś anty-androgenu.Jeżeli masz jakiś sprawdzony namiar na spironolactone albo wyżej wspomniany flutamid w Europie to bardzo bym prosił bo zamawiając ze Stanów zapłace [...]
heh , ja bym mimo wszystko czekal , bo jak masz brac same xp + cp bez cwiczen przez tydzien ... to wg mnie troche stracenie tego. a przerwanie cyklu tym bardziej kijowo wplynie ;x jak bierzesz to pelen cykl do konca bez wiekszych przerw wg mnie;]
Więc jak widać różni ludzie różne zdania. Ale to nic. Ja jeszcze przemyśle sobie to wsyzstko bo w sumie po treningu biore już jabłczan, HMB i tą tauryne a 30min po Białko, więc jak już to zdecyduje sie brać przed treningiem może 1 lub 2 caps Tauryny.
Trzeba nie trzeba wiesz ostatnio panuje tutaj stereotyp np że jak białko to matrix a dawkowanie krety dt 10g dnt 5g zapewne takie dawkowanie przyniesie efekty ja osobiscie biore tez cp w dnt i juz w 8 dni czuje zwiększona siłe (2 cykl) moim zdaniem lepiej dać i w dzień treningowy i nie treningowy chociaz mozna tez dyskutowac tutaj pod wzgledem [...]
[...] nie łącz z gainerem standardowe dawkowanie kreatyny: 5g przed i po treningu w dni nietreningowe rano naczczo z 15 min przed śniadaniem i w ciągu dnia pomiędzy posiłkami jak najbardziej na pusty żołądek. Łączenie preparatu z odzywkami typu Whey czy gainer upośledza wchłanianie produktu. Dodawanie kreatyny do odżywek typu gainer przez [...]
hehe jak Ty się nas pytasz skąd to brać to co bedzie jak nie bedzie Ci się coś zgadzało w rachunkowości?? tez bedziesz się pytał dlaczego tak w firmie jest?? Człowieku jak chcesz takie cos prowadzić to się bierz do roboty!! Tu Ci nikt nie napisze numeru telefonu do najtańszej hurtowni! POZDRO
Pat masz lipnych informatorów. Ja mam tyle wspólnego z hakerstwem co piernik z wiatrakiem! Linków nie umiem podawać, bo nigdy tego nie robiłem, ale na stronie tytułowej działu suplementacja jest możliwość wyboru ,,WYBIERZ z NAJLEPSZYCH", kliknij tam i wybierz ,,JAK BRAĆ BIAŁKO" Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]
Bez przesady że reszta nie jest wskazana, śmiało bcaa max carb i dextrose mozesz brać jak coś to zastanowiłbym się nad kreatyna i nitro 2 w tym wieku, choć jak już masz za sobą pół roku stażu na siłowni to i kreatynę możesz spróbować
[...] że wyciagnął mi z innej skrytki tablety XTC a tu mówi że znalazł mój bionabol Zgodnie z prawdą odpowiedziałem, że ja tylko załatwiam i to nie dla mnie, troche pomarudził że jak ktoś chce brać to g**** to niech ma sobie sam załatwiać a nie przeze mnie. Jakiś tydzień póżniej pytał się mnie czy już go sprzedałem a ja dla zwały powiedziałem że sam [...]
minimum 1g/10kg okołotreningowo białko wg braków w diecie 1g/10kg wagi na porcje przed i po treningu czy na cały dzień? Czyli przy założeniu że ważę 100 kg to zażywam 10g na dzień czy na porcję? Jak zażywać? Bezpośrednio przed i po treningu czy w jakiś odstępach czasowych? Jak brać w dni nietreningowe?
dziekuje chlopaki za pomoc. Odwdzieczam sie sogami dla kazdego. Az mnie nosi teraz zeby to jak najszybciej kupic i cwiczyc. Powiedzcie mi jeszcze czego sie moge po tym spodziewac i jak dlugo to brac ? W ogole co jeszcze warto dokupic ?
To jaki zestaw proponujecie w tych granicach cenowych? Ten koleś właśnie ten zestaw reklamuje, szkoda ze pożyczyłem katalog tam jest rozpisana dietka i jak brać poszczególne suple z tego zestawu.
Jakąs masz tą tauryne? Jak olimpa to bierz po 2 kapsy do porcji krety. Pepek Czemu w nietreningowe ma nie brać? Ja nie wiem bo nie raz brałem tauryne przed treningiem i to nawet w dużych ilościach i żadnej poprawy komfortu treningu nie zauwazyłem :/ a Ty miałeś tak? Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-05-01 20:42:03
no meganik ci ładnie powiedział co masz robić przecież, mamy ci narysowac? białko i xxl nie restrykcyjnie o jakis porach tylko zeby uzupełnic diete, jak masz mało białka np w drugim sniadaniu to podpijasz zaraz po nim białko, jak masz mało węgli - gainera, proste. dodatkowo gainera w ilosci 100g miozesz walnąc po treningu, a białko jak chcesz to [...]
Nie chciałem zakładać nowego wątku - Dzisiaj przypadkowo otworzyłem kapsułkę jabłczanu kreatyny TCM Olimpa i okazało się, że jest strasznie kwaśna i w ogóle smakuje jak aspiryna. Wiem, że sypana tak nie smakuje, czy to jakaś podróba czy tak ma smakować ??? Próbował ktoś tego TCM z kapsułek? bo nie wiem czy brać to dalej..
A jak do tego cyklu dolozyl bym clena, jak by to wygladalo? Tzn kiedy go brac?Od poczatku cyklu 2 tyg on/2 tyh off??? Zmieniony przez - pawelzalewski220387 w dniu 2012-10-15 11:43:03
No gicior bo trzeba coś na start dać sobie tylko troche strach jak sie niewie co proponowali mi wlasnie 10 teścia mowią ludzie ze dobre i jak przestajesz brać to nie spada tak duzo jak po omce nie pompuje tak mięśni wodą i jest dobrze tylko trzeba cos na jajca wziąsc zeby nie zanikły heheheh
dokladnie a jak brac m-drola czy inne klony to na bank nie 3 miesiace tylko rozsadnie i z heparegenem plus dodatki Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-07-01 17:29:10
Dziwny świat.
